CrossFit Limonest est née de la passion de Céline Martin, pratiquante de CrossFit depuis 2012 et coach sportive depuis 2015. Après des années de compétitions et de coaching, elle décide en septembre 2020 d’ouvrir sa propre salle au nord de Lyon à Limonest !
190 m² de zone de WOD. La box se situe à l'étage, 24 marches vous amèneront à votre lieu d'entraînement !
N'ayez aucune crainte : drop autorisé !
40 m² d'espace détente à l'accueil, pour se poser, avant ou après le WOD. Vente de boissons FitAid et shakers de whey foodspring® et de plats sains Seazon.
Rack Xevios avec barres de tractions & anneaux, matériel d'haltérophilie, dumbbell, kettlebell, wallball, box, assault bike, rameurs, ski erg...
Des vestiaires séparés Homme / Femme sont à votre disposition, avec des douches individuelles (4 dans chaque vestiaire)
Un parking est à votre disposition.
La box se situe le long de la Route Nationale 6 à Limonest, face à Auchan Drive.
Accès rapide depuis l'A6 / M6, sortie 33 "Porte de Lyon"
Accès en bus avec les lignes TCL 3 et 61
À partir de 18 ans et jusqu’à 99 ans !
Des cours toute la semaine, du lundi au samedi, sur inscription via notre application RESAWOD.
Pour les enfants de 5 à 12 ans, nous proposons 1 cours par semaine le mercredi après-midi.
Pour les ados de 12 à 17 ans, nous proposons 2 cours par semaine le mercredi après-midi et le samedi matin.
EXCELLENT Basée sur 63 avis Joana JARRY26 Décembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Génial !! Venue pour un Drop-in et super bien accueillie et prise en compte pendant toute la séance. La coach est au top et fait elle-même sa prog qui m'a beaucoup plu pour cette première séance ! Merci beaucoup 🙏 Maxime Ablin11 Septembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Accueil au top pour une première fois et un amateur en déplacement. Coach super et qui prend le temps à chaque exercice d'allez voir les plus expérimentés et les plus novices pour les conseillers, booster, etc... Mais surtout, un endroit où il n'y a pas de jugement ou de "m'a tu vu" et où chacun respecte l'autre en fonction du niveau de chaque personne. Salle super propre et séance diverses et variées avec un maximum par scéance de 12 personnes. Aymeric Durand3 Septembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai testé lors d'un cours d'essai et depuis je ne m'en passe plus. J'avoue y être allé en mode dubitatif en ayant peur de tomber dans une salle remplie de testostérone où la performance était la clé de reconnaissance. Autant vous dire que ça a été tout l'inverse ! Avec des groupes restreints de 10 personnes elle est capable sur un même cours d'accompagner les débutants mais aussi les plus anciens (au sens de la pratique bien évidemment). Le maître mot de cette box est d'apporter une très bonne technique aux pratiquants pour leur permettre de faire du crossfit sur du long terme sans se blesser. L'ambiance est très sympa et conviviale. C'est un lieu où les plus anciens motivent et accompagnent les débutants qui ne se sentent jamais à l'écart. Bref d'un cours d'essai j'en suis à 4 par semaine et je suis juste épanoui par la transformation physique et par mes progrès techniques en haltérophilie grâce à l'expertise de Céline. Je ne peux que vous encourager à venir découvrir cette box ! Lucas TREVISAN23 Août 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Salle toujours propre, accueil chaleureux et familiale. Les coachs sont présents et à l’écoute, très bon coaching. Tout ce qu’on recherche dans une box de crossfit Joana Abreu1 Août 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour l'accueil pour notre drop in ! Si vous êtes dans le coin, allez y. Ambiance familiale. La salle est de taille moyenne et bien équipée. Les cours ont jusqu'à 12 personnes. Pas d open gym mais personnellement nous préférons les wods en groupe ! Attention sur maps l'adresse n'est pas vraiment la bonne. Le point amène à l'arrière de la box. Néanmoins c'est une zone industrielle donc on se retrouve facilement et il y a aucun problème pour stationner. Paul13 Mai 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Sûrement la meilleure box de CrossFit de Lyon! Le milieu du CrossFit peut être dur à appréhender pour se lancer dans ce sport. Mais grâce à Céline, Dylan et Quentin vous serez accueillis à bras ouvert! Ils sauront vous écouter, vous guider et vous faire progresser à votre rythme et toujours dans la bienveillance. Si vous êtes déjà bien avancé dans le CrossFit, vous vous y sentirez tout aussi bien! Tous les niveaux sont présent et tous les membres seront vous faire le meilleur accueil pour vous faire passer les meilleurs Wods 🤩 Alors merci Céline pour toute ton implication et ta box 🙏🏼 Venez les yeux fermés! Girard Emeline21 Février 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une chouette box dans un esprit d'équipe familial et accueillant tout en étant super bien équipé. Céline, Dylan et Quentin sont aussi bienveillants, qu'encourageants, et attentifs, ils expliquent et montrent super bien. Pas besoin d'être un sportif de haut niveau pour commencer le CrossFit, il y a des adaptations possible pour chaque cas, et même en cas de blessure ! (Je sais de quoi je parle 😉 ) Je recommande les yeux fermés, l'endroit idéal pour atteindre ses objectifs et repousser ses limites. Merci Céline 🏋🏼♀️ Arnaud Dumont19 Février 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super box avec de super coachs! Bravo a Céline pour ses programmations/wod, les évènements et les soirées ! Je recommande vivement cette salle. Elise Meloni12 Janvier 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Déjà plus de 3 ans que je suis inscrite chez Crossfit Limonest, une salle propre et très bien entretenue, un coaching de qualité et très attentif, un bel esprit de famille. Je recommande ++ Quentin Lavet10 Janvier 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. CrossFit Limonest c'est tout simplement exceptionnel ! Si vous cherchez un endroit pour repousser vos limites, atteindre vos objectifs et vous sentir incroyablement soutenu et motivé, ne cherchez pas plus loin. Cette box incarne l'esprit du CrossFit de la manière la plus authentique qui soit. Dès que vous franchissez la porte, vous ressentez cette énergie contagieuse et cette atmosphère d'entraide. Les coachs sont non seulement compétents, mais aussi passionnés par ce qu'ils font. Leur expertise et leur dévouement à vous aider à vous améliorer sont palpables à chaque séance. L'équipement est de première qualité, offrant une multitude d'options pour diversifier et intensifier vos entraînements. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre et à conquérir ici. Ce qui distingue vraiment CrossFit Limonest, c'est la communauté. C'est comme une famille où chacun encourage l'autre, où les succès de chacun sont célébrés et où le soutien est inconditionnel. C'est un endroit où l'on se sent poussé à donner le meilleur de soi-même à chaque séance, grâce à cette ambiance si motivante. En résumé, CrossFit Limonest est bien plus qu'une salle de sport. C'est un lieu où l'on se sent chez soi, où l'on repousse ses limites, où l'on progresse et où l'on trouve un soutien inestimable pour atteindre nos objectifs. Une expérience véritablement incomparable dans le monde du CrossFit !
Coach depuis 2015, compétitrice depuis 2012 dans le milieu du CrossFit, je suis passionnée de sport et des bienfaits que cela peut apporter aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle des personnes.
J’ai fait 8 ans de gymnastique niveau national puis 5 ans de karaté et 8 ans de Kung Fu. Lorsque j’ai découvert le CrossFit en 2012, ce sport m’a vraiment séduite par son intensité, sa variété et son énergie de groupe.
Concernant mes diplômes, j’ai d’abord obtenu un MASTER Systèmes d’Informations Avancés, et travaillé pendant 10 ans dans l’informatique, en passant d’analyste programmeur à Chef de Projet. Ensuite j’ai décidé de me reconvertir en coach sportif par passion pour le sport et les bienfaits que cela peut apporter aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle des personnes.
Diplômée d’un BPJEPS AGFF mention Force, j’ai continué de me former afin d’enrichir mes connaissances :
En tant que compétitrice de CrossFit depuis 2013, proche du début de l’histoire du CrossFit en France, mon expérience me permet de transmettre aux adhérents le dépassement de soi, de leurs propres limites et la satisfaction qui en découle. De plus ayant participé à de nombreuses compétitions avec parfois des résultats sur le podium, j’ai pu acquérir une certaine expérience en matière de compétition.
En tant que coach depuis début 2015, j’insiste sur la sécurité dans la pratique du geste que ce soit au niveau des postures ou des distances à respecter entre les adhérents pendant qu’ils réalisent leurs exercices. J’insiste encore plus sur la vigilance des postures lorsque les adhérents réalisent des exercices avec des charges.
Coach sportif diplômé depuis 2 ans, passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai eu la chance de connaître l’expérience du haut niveau en K1/Boxe Thaï à l’âge de 18 ans en pratiquant quelques combats semi pro et pro, qui m’ont permis de devenir quelqu’un de combatif, persévérant et rigoureux dans la pratique sportive.
Par la suite, ayant laissé derrière moi ce sport en 2018, j’ai découvert le CrossFit pour lequel j’ai eu un coup de cœur, et dont la pratique journalière est devenue une habitude de vie.
En 2020, j’ai pris la décision de transmettre cette passion du sport et plus particulièrement du CrossFit afin de permettre à toute personne motivée d’améliorer sa santé pour vivre mieux, se dépasser et prendre confiance en soi avec ma pédagogie, mon approche et mes valeurs propres.
Diplômes :
– CrossFit Level 1 (2022)
– BPJEPS Activités gymniques de la Forme et de la force Option Haltérophilie
Coach depuis un an et demi, j’ai découvert le CrossFit en 2016 après avoir pratiqué depuis mon plus jeune âge une multitude de sports collectifs et individuels, en loisir et en compétition.
J’ai retrouvé dans le CrossFit, tous les aspects qui m’animaient dans ces différentes activités : persévérance, dépassement de soi, partage….
Après avoir obtenu une Licence STAPS Management du Sport, j’ai débuté un Master Sport Business en alternance dans une salle de CrossFit.
En parallèle de ma formation, j’ai commencé le coaching dans cette même Box. C’est à ce moment-là que j’ai décidé de passer mon CrossFit Level 1 et de devenir coach à temps plein à la fin de mes études afin de pouvoir vivre de ma passion.
Que vous pratiquiez le CrossFit pour votre santé ou pour préparer des compétitions, je suis prêt à relever le défi en vous accompagnant dans l’atteinte de vos objectifs.