crossfit senior

NOUVEAU : Crossfit Senior

“On n’arrête pas de bouger parce qu’on devient vieux. On devient vieux parce qu’on arrête de bouger.”

Vous avez 55 ans et plus ? 🙂
 
Venez découvrir le CrossFit adapté pour prendre soin de votre santé à votre rythme et en fonction de vos possibilités.
 
Séance d’une heure en petit groupe encadré par un coach pour veiller à la sécurité des mouvements.
 

📆 Une séance par semaine le jeudi matin de 10h à 11h.